Προγράμματα Γυμναστικής

Προγράμματα Γυμναστικής

Διάλεξε το πρόγραμμα γυμναστικής που σου ταιρίαζει

30
Άσκηση με το βάρος του σώματος
1 Μήνας
  • 5 μέρες την εβδομάδα
  • Πέτυχε το μέγιστο αποτέλεσμα καύσης λίπους και ενδυνάμωσης
  • Κάθε μέρα ένα καινούργιο πρόγραμμα γυμναστικής σε περιμένει
  • Χωρίς εξοπλισμό μόνο με το βάρος του σώματος
  • Προσαρμοσμένα για εσένα που ξεκίνησες τώρα να γυμναζεσαι αλλά και για εσένα που είσαι ήδη εξοικειωμένη
40
Μετά την εγκυμοσύνη
1 Μήνας
  • 1 Μήνας
  • Πέτυχε το μέγιστο αποτέλεσμα καύσης λίπους και ενδυνάμωσης
  • Κάθε μέρα ένα καινούργιο πρόγραμμα γυμναστικής σε περιμένει
  • Χωρίς εξοπλισμό μόνο με το βάρος του σώματος
  • Πρόγραμμα ήπιας άσκησης θα σε βοηθήσει να ενταχτεις στα βασικά προγράμματα

X

Right Click

No right click